施罗德

回复 范德林登 :图一图二是没有进行系统健身的身材🏭🤛，因为是体育生所以会训练🌴🏙🕯🎽，但是训练内容不一样🏨🌞🏯👇。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🕍🗾🥣，学习好健身的规范动作🍆🚊🌁🏸🏓，身材一定会慢慢变好的🌎🚘🎲🤞😷🍦，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🍑😑🏈，肌肉生长是有周期性的💮🥌😇，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🏬🧭👵♈️，贵在坚持💺⛰💅。

维利卡

回复 坎格勒 :看到这里低一本的就结束了🔵🏨🛣😙。可以说《青之芦苇》是最近看过最让人热血沸腾的写实类足球运动漫画了🌉🍄🚯。作者画风虽然还没有成熟🍯🚈😉，但是分镜和角色都看着令人舒服🗝🌇🦂。有的人物刻画甚至可以看到一些井上雄彦的影子🏢🥙。而且作者对剧情反转运用的很好🚌🥐🖲☢️🍧，简单的第一话就有很多个反转点🌜🏚🐂🤓。足球比赛📠🌁👏🦄，从选拔比赛到对决青训队🌽🍼🙆🌟，都可以说是惊喜连连🏝🎆🚠🤞☀️。而且作者对角色的把握也非常不错⏰🍅🌔🕚♨️，主角的无厘头的梦想主义🏰👧🦟🐣🕦，看似一根筋的粗中有细🍍🏜🏩⚠️😫。再到有点充当反派寸头阿久津🦀🚇🐝，各种言语攻击和实力的碾压☘☢️🙃。再到有些邋遢的前世界指名球星教练🍑🍇☎️✍️🙌。每个一个出场人物都可以说独树一帜💒✝️，让人过目难忘🍱🍄🏗🥯。

根顿

回复 格兰格尔 :最新体育报道🥛🌒🦗♉️，北京时间2018年8月13日14:36:31 据SPIN.ph网站报道📻🐳，在NBA决定不给骑士后卫乔丹-克拉克森发放澄清信🌱👊🧒，让他为菲律宾男篮征战亚运会之后🐚🚌🅾️✴️😡，从菲律宾奥委会到菲律宾男篮再到