努根特

回复 乔纳森弗里恩 :2002年韩日世界杯🎇🦡，在米卢的带领下🍍😩，国足虽然没有赢过一场比赛🥞✈️☘😊，也没有打进一球🚝🚎🥀😱，但他依然是中国足球的英雄🈳🖲🕙👽。虽然从2002年到现在已经20年了🚖🚉🚇😞😸，但在米卢离开中国足球的20年里⌛️🚉🌴♈️🤖，中国足球每况愈下🈁🌼🐾💅，很难再回到世界杯的舞台上💾🚅🌐。

巴恩斯

回复 埃德森 :10月5日周三足球暂定6场比赛👄🗺🚚🍬，包括2场英冠和4场欧冠的比赛🥚🛢🚭🍦🐖。欧冠小组赛第3轮本菲卡主场迎战巴黎圣曼🏰🏟🛩💣🦚，从最近的成绩看🍪✡️，本菲卡在联赛和欧冠的状态都很好🚌🤳，特别是自7月份以来各项赛事主场连续拿到11场胜仗🥒🕘🖤；巴黎圣曼虽然近期在法甲和欧冠都拿到胜仗🍚🎻✋🐖，但攻击力并不强🐬🦍🐔📵，大多都是小胜🍝🕌❌❗️。

贝克

回复 若奥路易斯 :面对这种情况🏠🏢🈺，徐静建议学生首先需要做的是适应学校的作息🚄🎬🚆🤓。为了尽快“倒时差”💻😌🐝💘，最重要的是白天不能昏昏欲睡🏙🏵🚍🍍😽，在课堂上补眠🚒🚟🍞😣。如果白天把觉补够了🛥🍦🏑😚，晚上又会睡不着🚃🤛👏🍯，进入恶性循环🏕🤐🐕。而白天坚持学习活动并适当地进行体育锻炼🏠🈶🍌⚛️，可以让学生在夜间入睡前感到足够疲惫🍠🚎🕟💛，这样可以尽快入睡🈸🅾🐤，从而帮助学生把作息调整恰当🚟♊️♏️✅，回归到校园生活节奏📺🍈👏🦂。