法提赫埃吉迪克

回复 德蒙特 :完全可以这么说🎷👧🔆🐒🕕，练功时发热🈶🍡🦡🐫🎣，并不神秘🍪🤟，也不是所谓的真气起作用🦀🥝♑️🕎🤗，主要是骨骼肌的收缩作用产生热量🔪😹🌥🥞。而气功所产生的气感🚦🚚🥩💪🤘，其实是骨骼肌运动时神经传输给大脑的错觉🌉🎄😄。尽管气感是一种错觉🖥🎿🍭，但气功不管是从现代医学理论上讲🌚🚇🍕😠🥟，还是现实中的健身效果🏦⛩🎄🆘，都不能否认气功是一种锻炼运动🍠🙈😃，而且练气功时骨骼肌的运动方式与人们活动🏍🎸🦆、运动📻🏝🦍♻️、劳动时完全不一样🏚🍝🤨😄，因此能收到体育锻炼难以取得的效果🏫🍚🚚🕟😳🍽，因此气功是体育锻炼干不可替代的一种有益的补充🥤🕕🌅🌭💥。

奥利奇

回复 弗兰卡维拉 :乒乓球🥞🎡🦌💕、羽毛球🐌🎲🍴🌷、网球等都是挥拍类的球类运动👀🌕🚌⛈🌸，主要是为了提高人体的新陈代谢🛥⚾️☘️✍，提高关节的柔韧性和平衡🍆💈🏜🤮🦎，在身体状况允许的情况下🕍🌎🕕🌧，可以通过适当的运动来锻炼你的心肺🧂🤞🍠，促进你的血液循环🕗👈🍍🍙，但是这种运动的强度要根据个人的实际情况来决定🖇🍭♎️，比如说骨质疏松的人🥞🚚💒🌟🐵🖖，最好不要做高强度的网球🕣🥖🌑❤️🐸☦️。作为一项需要团队合作的体育活动🏬✴️，我们最好的伙伴就是和我们的身体素质相当🍔🏥😖，并且能够互相匹配🛴🌐。

坎波

回复 特雷梅尔 :值得一提的还有本次参赛的东城体校女子足球队的路怡然同学🍉🥀🥛⛸，她与足球结缘⛰🏗📏🚭💔🤢，8岁启蒙之初跟随和平之光足球队训练🏰🌗♓️⛈。她具有出众的身体协调性🗑🐓🐨，对技术执着苦练🚓🍡👉🤙。两年多之后🏫❕🐵🤮，路怡然通过自己的努力🚚‼️，在2022年经过北京市足协选拔赛🚇🍉♋️，成功入选北京女足U10梯队🈳🥥🕒🦄，成为北京市足协预备人才🚍⚫🍢❎，并跟随北京女足U10队🎰⭕️🤯，南征北战🏣🐡😽🌤，捧回许多赛事的冠军奖杯🎆🛴😬😸。